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Artículos y consejos para aprovechar al máximo tus licuadoras, batidoras y exprimidores.

Frutas y verduras que NO deberías beber en zumos o batidos
Frutas y verduras que NO deberías beber en zumos o batidos
Para los amantes de las bebidas naturales, probar nuevos sabores y combinaciones es un reto diario. Cuando tienes el hábito de consumir zumos o batidos con tus frutas y verduras…

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10 Mejores bases líquidas para smoothies
10 Mejores bases líquidas para smoothies
Si eres amante de los smoothies probablemente conozcas los líquidos para mezclar tus smoothies más populares como lo son agua, la leche, los zumos frescos, etc. Pero debes saber que…

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Juicing para principiantes – Guía completa
Juicing para principiantes – Guía completa
Llevar una vida saludable es posible siempre y cuando lo hagas de la mano de expertos en el tema y sigas los consejos nutricionales que cada día se encuentran más…

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Zumos o batidos, ¿cuál es mejor?
Zumos o batidos, ¿cuál es mejor?
Los batidos y zumos son parte de cualquier dieta alimenticia, y en muchas ocasiones se suele pensar que es lo mismo, aunque no lo son. Que si uno aporta más…

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¿El zumo de naranjas engorda? Te lo contamos todo
¿El zumo de naranjas engorda? Te lo contamos todo
La nutrición es un tema que ha tomado gran relevancia en el mundo actual. Pero, cuando no eres un experto, es normal que tengas dudas sobre qué alimentos te aportan…

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Congelar espinacas frescas para tus batidos
Congelar espinacas frescas para tus batidos
Congelar espinacas para batidos es una excelente forma de preparar tus bebidas saludables. Al mantenerlas congeladas, la espinaca conserva todas sus propiedades y características, además nos permite, en forma rápida,…

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¿Se pierden los nutrientes en el zumo de fruta y verduras?
¿Se pierden los nutrientes en el zumo de fruta y verduras?
En la actualidad gracias a las redes sociales las personas han comenzado a preocuparse cada día por su estado físico y a elegir mejor los alimentos que consumen, es por…

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7 Errores comunes al preparar zumos y que debes evitar
7 Errores comunes al preparar zumos y que debes evitar
Resulta bastante muy probable que cometamos errores en la preparación de zumos que hacen que el resultado final no sea el esperado y no es sino hasta que nos topamos con…

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¿Cuál es el mejor tipo de manzana para zumos?
¿Cuál es el mejor tipo de manzana para zumos?
El zumo de manzana es uno de los primeros que probamos en nuestra vida, es de los más deliciosos y de los favoritos en la mayoría de las personas. Tiene…

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13 Usos inteligentes para aprovechar la pulpa de fruta
13 Usos inteligentes para aprovechar la pulpa de fruta
Preparar zumos de frutas y vegetales es sumamente sencillo y entretenido, a veces pasa que no medimos bien la cantidad de ingredientes y sale más de lo esperado, en ese…

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Top 10 mejores frutas para zumos. Ricos y saludables
Top 10 mejores frutas para zumos. Ricos y saludables
De seguro has escuchado sobre los zumos y sus beneficios nutricionales tanto para niños como para adultos, y es que además de ser cierto, son deliciosos, refrescantes y ¡muy fáciles…

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¿Cuál es el mejor tipo de naranja para zumos?
¿Cuál es el mejor tipo de naranja para zumos?
Nada más delicioso que comenzar la jornada laboral que con un rico vaso de zumo de naranja cargado de nutrientes y azucares naturales beneficiosos para el cuerpo, sin embargo, muchos…

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Cómo conservar mejor los zumos recién exprimidos. Trucos y consejos
Cómo conservar mejor los zumos recién exprimidos. Trucos y consejos
Una de las formas más deliciosas y rápidas de obtener las vitaminas y minerales necesarias para nuestro cuerpo es a través del consumo de zumos naturales preparados en casa, la…

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Licuadora o batidora: ¿Cuál es mejor y en qué se diferencian?
Licuadora o batidora: ¿Cuál es mejor y en qué se diferencian?
Cuando escuchas “licuadora” y “batidora” puede que asumas que se trata del mismo producto, pero aunque no lo parezca hay varias diferencias entre una y otra, que debes conocer para…

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Diana Segovia
Diana Segovia
Soy especialista en nutrición desde hace 7 años. Me encanta combinar y probar diferentes ingredientes para obtener una buena dieta equilibrada.
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